#Groningen Archieven - De Doorstart

Hoe supplementen ondersteuning bieden bij herstel na kanker en chronische ziekte

dedoorstart_admin24 — Sun, 01 Mar 2026 15:25:33 +0000

Hoe supplementen ondersteuning bieden bij herstel na kanker en chronische ziekte

Hoe supplementen ondersteuning biedt bij herstel na kanker en chronische ziekte

Herstellen van kanker of leven met een chronische ziekte vraagt veel van lichaam én geest. Bij De Doorstart begeleiden we dagelijks mensen die opnieuw balans, energie en vertrouwen willen opbouwen. Onze aanpak is altijd holistisch, persoonlijk en gebaseerd op de 6G-methodiek: Gezond, Geluk, Goed, Gaaf, Groei en Geld.

Omdat gezondheid en herstel bij veel van onze klanten centraal staan, kiezen we ervoor om aanvullend te werken met hoogwaardige supplementen van Eqology, waaronder de bekende Pure Arctic Oil (omega-3 visolie). Niet als wondermiddel, maar als waardevolle steun in het totale herstelproces.

Waarom supplementen goed passen binnen onze herstelbegeleiding

Zuivere kwaliteit – belangrijk na zware behandelingen

Veel van onze klanten hebben te maken gehad met chemo, immunotherapie, hormoontherapie of langdurige medicatie. Het lichaam is dan extra gevoelig. Daarom kiezen we voor zuivere, onbewerkte omega-3 uit Arctische wilde vis met een lage oxidatiewaarde.

Deze zuiverheid geeft rust en stabiliteit in het lichaam.

2. Ontstekingsremmende werking

Omega-3 vetzuren EPA en DHA ondersteunen de vermindering van chronische ontstekingen — iets waar veel mensen na kanker of met een chronische ziekte hinder van ervaren. Denk aan:

gewrichtsklachten
zenuwpijn
vermoeidheid
sombere of wisselende stemming
gespannen spieren

Klanten ervaren vaak meer energie en minder pijn binnen 4 tot 8 weken.

3. Ondersteuning van de darmen

Veel mensen krijgen na chemo of chronische medicatie last van:

prikkelbare darmen
diarree of obstipatie
opgeblazen gevoel
ontstekingsgevoelige darmwand

Pure Arctic Oil kan bijdragen aan herstel van de darmwand en het ondersteunen van een gezonde darmflora — een essentieel onderdeel van herstel en energiebalans.

4. Onderdeel van onze integrale 6G-methodiek

Bij De Doorstart kijken we nooit alleen naar het lichaam.
Wij richten ons op:

Gezond – fysiek herstell
Geluk – emotionele balans
Goed – keuzes die goed zijn voor jou
Gaaf – ruimte voor plezier en creativiteit
Groei – persoonlijke ontwikkeling
Geld – duurzaam terugkeren naar werk of ondernemerschap

Eqology ondersteunt met name de pijlers Gezond, Geluk en Groei.

Wat klanten vaak ervaren

meer energie
minder pijn of stijfheid
betere darmfunctie
verbeterde stemming en helderheid
een lichaam dat weer meewerkt
meer vertrouwen in herstel

Supplementen zijn nooit het hele verhaal — maar ze kunnen wél het verschil maken in hoe iemand zich voelt en functioneert.

Samen op weg naar herstel

Bij De Doorstart kijken we naar de mens als geheel. Daarom zetten we supplementen gericht en professioneel in: als onderdeel van een traject dat draait om herstel, vitaliteit en kwaliteit van leven.

Wil je weten wat dit voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op met Anneke, zij informeert je er graag over.

Wil je eerst meer lezen over het inzetten van omega3 en/of D3/K2, je kunt hier ook het e-book downloaden wat Anneke er over heeft geschreven.

Plaats hier de tekst

Het bericht Hoe supplementen ondersteuning bieden bij herstel na kanker en chronische ziekte verscheen eerst op De Doorstart.

Wij hebben een leverancierscontract met het UWV – wat betekent dit voor jou?

dedoorstart_admin24 — Sat, 07 Feb 2026 15:24:41 +0000

UWV contract - wat betekent dat voor jou?

Wat kunnen wij voor je betekenen?

Leven met of na kanker, of met een chronische ziekte, brengt vaak meer met zich mee dan alleen medische uitdagingen. Werk, inkomen, energie, belastbaarheid, zingeving en dagelijkse structuur kunnen allemaal onder druk komen te staan. Tegelijkertijd is de weg binnen het UWV niet altijd overzichtelijk. Waar meld je je? Welke ondersteuning past bij jouw situatie? En hoe voorkom je dat je van het kastje naar de muur wordt gestuurd?

Goed nieuws: De Doorstart heeft een officieel leverancierscontract met het UWV. Dat betekent dat mensen met een (lopende of toekomstige) uitkering bij ons terechtkunnen voor professionele begeleiding en coaching, volledig passend binnen de trajecten die het UWV aanbiedt. Jij hoeft die weg niet alleen te bewandelen – wij lopen met je mee.

Vanuit onze expertise in het begeleiden van mensen die geraakt zijn door kanker of chronisch ziek zijn, bieden wij maatwerkondersteuning. Geen standaardprogramma, maar begeleiding die aansluit bij jouw persoonlijke situatie, wensen en mogelijkheden.

Wat is mogelijk door het contract?

Dat kan onder meer gaan over:

Het bevorderen van maatschappelijke deelname
Stap voor stap weer meedoen in het dagelijks leven, op een manier die bij jou past.
Oriëntatie op (terugkeer naar) werk
Niet geforceerd, maar realistisch en zorgvuldig. Wat kan er wél? Wat past bij jouw huidige belastbaarheid?
Werkbehoud
Als je al werkt, denken we mee over aanpassingen, communicatie met werkgever en duurzame inzetbaarheid.
Persoonlijke begeleiding en coaching
Bijvoorbeeld rondom veerkracht, zelfvertrouwen, balans, zingeving en omgaan met veranderde grenzen.
Werkgeheugentraining (Cogmed)
Voor wie merkt dat concentratie, aandacht of geheugen na ziekte is veranderd.

Binnen de kaders van het UWV vallen deze vormen van ondersteuning onder namen als:

Modulaire diensten
Werkfit maken
Werkbehoud
Naar werk
Jobcoaching

Voor jou zijn dit misschien vooral labels. Voor ons zijn het routes waar we vertrouwd mee zijn.

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken

Vind je het lastig om contact op te nemen met het UWV? Weet je niet precies waar je je moet melden? Of heb je al contact gehad, maar kom je er niet uit?

Wij kunnen – als jij dat wilt – het contact met het UWV voor je leggen of ondersteunen.
We kennen de processen, spreken de taal en weten welke stappen nodig zijn. Onze ervaring is bovendien dat de collega’s van het UWV vrijwel altijd bereid zijn om mee te denken en te helpen wanneer er duidelijk wordt uitgelegd wat jij nodig hebt.

Jij hoeft geen expert te zijn in regels en procedures. Dat is onze rol.

Waarom kiezen mensen voor De Doorstart?

Wij combineren ervaringsdeskundigheid met professionele begeleiding.
We kijken naar jou als mens, niet als dossier.
We werken met bewezen methodieken, maar altijd met ruimte voor jouw verhaal.
We zijn betrokken, bereikbaar en denken verder dan de standaard.

Wij staan voor je klaar

Heb jij een uitkering en ben je geraakt door kanker of leef je met een chronische ziekte?
Neem altijd – echt altijd – contact met ons op als je ondersteuning nodig hebt.

Of je nu twijfelt, vragen hebt, vastloopt, of gewoon eerst je verhaal wilt delen: je bent welkom. Samen kijken we wat er mogelijk is en welke begeleiding het beste bij jou past.

👉 Neem vandaag nog contact op met De Doorstart. Wij lopen graag een stukje met je mee.

Liefs,

Sandra Norder, Marjan van de Bult en Anneke Hemmen

Het bericht Wij hebben een leverancierscontract met het UWV – wat betekent dit voor jou? verscheen eerst op De Doorstart.

Wereldkankerdag: waarom herstel na kanker pas echt begint

dedoorstart_admin24 — Sat, 31 Jan 2026 15:26:27 +0000

Wereldkankerdag 4 februari 2026: waarom herstel na kanker pas echt begint

Op 4 februari 2026 is het Wereldkankerdag.

Op 4 februari 2026 is het Wereldkankerdag. Een dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor kanker, preventie, onderzoek en betere zorg. Maar Wereldkankerdag gaat niet alleen over diagnose en behandeling. Het gaat óók over wat er gebeurt ná de medische zorg. Over leven na kanker. Over herstel, werk, zingeving en toekomstperspectief.

Bij De Doorstart geloven we dat juist deze fase veel meer aandacht verdient. Daarom zijn wij 15 maanden geleden gestart: om mensen met en na kanker te begeleiden bij duurzaam herstel en terugkeer naar werk of ondernemerschap.

Wat is Wereldkankerdag en waarom bestaat deze dag?

Wereldkankerdag (World Cancer Day) is in het leven geroepen door de Union for International Cancer Control (UICC) om wereldwijd bewustwording te creëren rondom kanker. De dag richt zich op:

Preventie en vroege signalering
Toegang tot goede zorg en behandeling
Onderzoek en innovatie
Leven met en na kanker

Dankzij medische vooruitgang overleven steeds meer mensen kanker. Maar daarmee ontstaat een nieuwe uitdaging: hoe ondersteun je mensen bij hun fysieke, mentale en maatschappelijke herstel na kanker? Veel mensen ervaren na hun behandeltraject klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, onzekerheid, stress, angst of moeite met werkhervatting. Toch is deze fase vaak onvoldoende georganiseerd binnen reguliere zorg.

En precies daar begint onze missie.

Waarom wij De Doorstart zijn gestart

15 maanden geleden zijn wij gestart met De Doorstart, vanuit een combinatie van professionele expertise en ervaringsdeskundigheid. Wij zagen hoe mensen na kanker vaak tussen wal en schip belanden: de medische zorg stopt, maar het dagelijks functioneren is nog lang niet vanzelfsprekend.

Wij geloven dat:

Je kanker niet alleen hebt.
Herstel tijd, aandacht en begeleiding vraagt.
Werkhervatting en ondernemerschap maatwerk zijn.
Mentale veerkracht net zo belangrijk is als fysiek herstel.

Bij De Doorstart begeleiden we mensen die kanker hebben (gehad) bij het hervinden van balans, zelfvertrouwen, belastbaarheid en toekomstperspectief. Of dat nu richting werk, zelfstandig ondernemerschap of persoonlijke ontwikkeling is.

Herstel na kanker: meer dan alleen weer aan het werk gaan

Herstel na kanker betekent niet simpelweg “weer beginnen”. Het betekent opnieuw leren vertrouwen op je lichaam en je hoofd. Het betekent omgaan met veranderingen in energie, concentratie, identiteit en levensvisie.

Daarom werken wij integraal: lichaam, brein, emoties en werkcontext worden samen bekeken.

IEMT – verwerken van impact en spanning

Met IEMT (Integral Eye Movement Therapy) ondersteunen we cliënten bij het verwerken van ingrijpende ervaringen, angst, stress en blokkades. Ziekte, behandelingen en onzekerheid laten vaak sporen na, ook als iemand fysiek hersteld is. IEMT helpt om emotionele lading te verminderen en ruimte te creëren voor herstel en groei.

Cogmed – trainen van cognitieve belastbaarheid

Veel mensen ervaren na kanker cognitieve klachten, zoals geheugenproblemen, verminderde concentratie en mentale vermoeidheid (ook wel bekend als “chemo brain”). Met Cogmed trainen we het werkgeheugen en versterken we mentale veerkracht, zodat mensen weer grip krijgen op hun cognitieve functioneren.

Brede expertise onder één dak

Naast IEMT en Cogmed zetten wij onder andere in:

Re-integratiebegeleiding (1e en 2e spoor)
Coaching bij werk en ondernemerschap na kanker
HR- en loopbaanadvies
De 6G-methodiek (Goed, Graag, Geluk, Gezond, Groei, Geld)
Persoonlijkheids- en drijfverenanalyses
Arbeidsmarktoriëntatie en duurzame inzetbaarheid

Altijd afgestemd op de belastbaarheid, wensen en levensfase van onze cliënten.

Wereldkankerdag: aandacht voor het leven na kanker

Wereldkankerdag is een belangrijk moment van bewustwording. Niet alleen voor medische vooruitgang, maar ook voor de maatschappelijke verantwoordelijkheid om mensen na kanker goed te ondersteunen.

Bij De Doorstart zetten we ons dagelijks in voor:

Duurzaam herstel na kanker
Mentale en cognitieve veerkracht
Passende terugkeer naar werk
Begeleiding bij ondernemerschap
Persoonlijke groei en regie

Want herstel stopt niet bij genezing. Daar begint het pas.

Hulp nodig bij herstel, werk of ondernemerschap na kanker?

Ben jij of ken jij iemand die ondersteuning zoekt bij herstel na kanker, werkhervatting of het maken van nieuwe keuzes? Wij denken graag mee.

👉 Neem vrijblijvend contact op via www.dedoorstart.nl
👉 Of plan direct een kennismakingsgesprek

Samen bouwen we aan een toekomst met perspectief.

Het bericht Wereldkankerdag: waarom herstel na kanker pas echt begint verscheen eerst op De Doorstart.

IEMT bij kanker of chronische ziekte

dedoorstart_admin24 — Tue, 23 Dec 2025 19:30:18 +0000

IEMT bij kanker of chronische ziekte

IEMT bij kanker of chronische ziekte: rust in je hoofd, ruimte in je hart

Als niets meer vanzelfsprekend is.

Een diagnose zoals kanker of een chronische ziekte raakt je in de kern. Het leven dat je kende, valt uiteen. Je lijf krijgt te maken met behandelingen. Je hoofd moet het allemaal bijbenen. En terwijl de medische wereld in actie komt, blijven emoties vaak op de achtergrond sluimeren.

Misschien voel je boosheid, angst, verdriet of machteloosheid. Misschien ben je uitgeput na de behandelingen, of lukt het niet om de draad weer op te pakken. Je omgeving denkt dat het “nu klaar is”, maar vanbinnen is de storm nog niet gaan liggen.

Integral Eye Movement Therapy (IEMT) kan dan helpen.

Wat is IEMT?

IEMT staat voor Integral Eye Movement Therapy: een praktische, lichaamsgerichte methode die je helpt om emotionele lading en belemmerende patronen los te laten. Met behulp van specifieke oogbewegingen worden bepaalde neurologische processen in de hersenen gestimuleerd, waardoor vastzittende emoties of herinneringen verwerkt kunnen worden — zonder dat je alles opnieuw hoeft te vertellen.

Het is géén klassieke praattherapie, maar juist heel geschikt als je hoofd al vol zit, of als je moeilijk woorden kunt geven aan wat je voelt.

Bij De Doorstart wordt IEMT begeleid door Anneke Hemmen, gecertificeerd IEMT-practitioner en ervaren coach in begeleiding bij kanker en levensveranderingen.

Wat maakt IEMT zo krachtig?

IEMT is effectief bij:

het verwerken van de schok van de diagnose
herinneringen aan heftige behandelingen, zoals chemo, bestralingen of operaties
angst voor terugkeer van ziekte (terugvalangst)
gevoelens van onveiligheid, verlies van vertrouwen in je lichaam
acceptatie van een nieuwe levensfase of beperking

IEMT helpt om emoties te ontladen, zonder dat je erin hoeft te blijven hangen. Veel mensen ervaren al na één of enkele sessies meer:

mentale rust
innerlijke stabiliteit
afstand tot moeilijke gebeurtenissen
ruimte om weer vooruit te kijken

Het is een waardevolle methode voor wie meer wil dan alleen ‘praten over’.

Voor wie is IEMT geschikt?

IEMT is geschikt voor jou als je:

kanker of een chronische ziekte hebt (gehad)
vastloopt in emoties die blijven terugkomen
moeite hebt met het loslaten van de behandelfase
bang bent dat de ziekte terugkomt
merkt dat je gedachten blijven malen
een volgende stap in je emotionele herstel wilt zetten

De sessies zijn laagdrempelig, veilig en volledig afgestemd op jouw situatie. Anneke biedt een rustige, vertrouwde setting waarin je niets hoeft uit te leggen wat je niet wilt.

Wat kun je verwachten van een IEMT-traject bij De Doorstart?

Een intakegesprek om jouw hulpvraag helder te krijgen
1 of meerdere sessies van ca. 60-75 minuten
Geen herbeleving van het trauma of uitvoerige gesprekken nodig
In te zetten als los traject of onderdeel van bredere coaching
Begeleiding in Groningen, Friesland, Drenthe of online

IEMT wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wel is het vaak mogelijk om kosten op te voeren bij persoonlijke zorgbudgetten of via werkgeversondersteuning.

Zorg voor je hoofd, niet alleen voor je lijf

Het medische traject bij kanker of chronische ziekte is zwaar. Maar het emotionele herstel mag net zo serieus genomen worden. IEMT is er voor dat deel waar vaak weinig aandacht voor is: je innerlijke rust, je draagkracht, je vertrouwen.

📩 Neem vrijblijvend contact op om te bespreken of IEMT bij jou past. Anneke denkt graag met je mee — professioneel én menselijk.

Het bericht IEMT bij kanker of chronische ziekte verscheen eerst op De Doorstart.