IEMT bij kanker of chronische ziekte
IEMT bij kanker of chronische ziekte: rust in je hoofd, ruimte in je hart
Als niets meer vanzelfsprekend is.
Een diagnose zoals kanker of een chronische ziekte raakt je in de kern. Het leven dat je kende, valt uiteen. Je lijf krijgt te maken met behandelingen. Je hoofd moet het allemaal bijbenen. En terwijl de medische wereld in actie komt, blijven emoties vaak op de achtergrond sluimeren.
Misschien voel je boosheid, angst, verdriet of machteloosheid. Misschien ben je uitgeput na de behandelingen, of lukt het niet om de draad weer op te pakken. Je omgeving denkt dat het “nu klaar is”, maar vanbinnen is de storm nog niet gaan liggen.
Integral Eye Movement Therapy (IEMT) kan dan helpen.
Wat is IEMT?
IEMT staat voor Integral Eye Movement Therapy: een praktische, lichaamsgerichte methode die je helpt om emotionele lading en belemmerende patronen los te laten. Met behulp van specifieke oogbewegingen worden bepaalde neurologische processen in de hersenen gestimuleerd, waardoor vastzittende emoties of herinneringen verwerkt kunnen worden — zonder dat je alles opnieuw hoeft te vertellen.
Het is géén klassieke praattherapie, maar juist heel geschikt als je hoofd al vol zit, of als je moeilijk woorden kunt geven aan wat je voelt.
Bij De Doorstart wordt IEMT begeleid door Anneke Hemmen, gecertificeerd IEMT-practitioner en ervaren coach in begeleiding bij kanker en levensveranderingen.
Wat maakt IEMT zo krachtig?
IEMT is effectief bij:
- het verwerken van de schok van de diagnose
- herinneringen aan heftige behandelingen, zoals chemo, bestralingen of operaties
- angst voor terugkeer van ziekte (terugvalangst)
- gevoelens van onveiligheid, verlies van vertrouwen in je lichaam
- acceptatie van een nieuwe levensfase of beperking
IEMT helpt om emoties te ontladen, zonder dat je erin hoeft te blijven hangen. Veel mensen ervaren al na één of enkele sessies meer:
- mentale rust
- innerlijke stabiliteit
- afstand tot moeilijke gebeurtenissen
- ruimte om weer vooruit te kijken
Het is een waardevolle methode voor wie meer wil dan alleen ‘praten over’.
Voor wie is IEMT geschikt?
IEMT is geschikt voor jou als je:
- kanker of een chronische ziekte hebt (gehad)
- vastloopt in emoties die blijven terugkomen
- moeite hebt met het loslaten van de behandelfase
- bang bent dat de ziekte terugkomt
- merkt dat je gedachten blijven malen
- een volgende stap in je emotionele herstel wilt zetten
De sessies zijn laagdrempelig, veilig en volledig afgestemd op jouw situatie. Anneke biedt een rustige, vertrouwde setting waarin je niets hoeft uit te leggen wat je niet wilt.
Wat kun je verwachten van een IEMT-traject bij De Doorstart?
- Een intakegesprek om jouw hulpvraag helder te krijgen
- 1 of meerdere sessies van ca. 60-75 minuten
- Geen herbeleving van het trauma of uitvoerige gesprekken nodig
- In te zetten als los traject of onderdeel van bredere coaching
- Begeleiding in Groningen, Friesland, Drenthe of online
IEMT wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wel is het vaak mogelijk om kosten op te voeren bij persoonlijke zorgbudgetten of via werkgeversondersteuning.
Zorg voor je hoofd, niet alleen voor je lijf
Het medische traject bij kanker of chronische ziekte is zwaar. Maar het emotionele herstel mag net zo serieus genomen worden. IEMT is er voor dat deel waar vaak weinig aandacht voor is: je innerlijke rust, je draagkracht, je vertrouwen.
📩 Neem vrijblijvend contact op om te bespreken of IEMT bij jou past. Anneke denkt graag met je mee — professioneel én menselijk.